NICHE Natural Health
ข้อ เข่า เสื่อม มีอาการอย่างไร
ข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis of the Knee) มักจะพบได้ทั้งหญิงและชายในวัยกลางคนขึ้นไป มีสาเหตุมาจากอายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะอายุประมาณ 40...
Search
NICHE Natural Health
- May 19, 2018
- 1 min
สยบอะดรีนัลผิดปกติ ต้นเหตุทำใจวุ่นวาย
ถ้าพูดถึงอะดรีนัล (ต่อหมวกไต) ที่มีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนชนิดต่าง ๆ ผู้ที่มีปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากต่อมดังกล่าวผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลมากเกินไ...
87 views0 comments
NICHE Natural Health
- May 18, 2018
- 1 min
กินซ่อมร่าง หลังกินแอนติไบโอติก l ANTIBIOTIC FIGHTER
ปัจจุบันยาปฏิชีวนะหรือแอนติไบโอติก ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่ประเด็นที่เราต้องรู้เกี่ยวกับแอนติไบโอติกมีอะไรบ้าง เรื่องแรกเลยคือ หนึ่ง...
1,062 views0 comments
NICHE Natural Health
- May 16, 2018
- 1 min
หยุดสมองพัง อัลไซเมอร์ถามหา l STOP SWEET
โรคที่มีสาเหตุมาจากการกินของหวานโรคแรกที่มักจะนึกถึงคือ เบาหวาน แต่จริง ๆ แล้วอาการนำก่อนจะเป็นเบาหวานคือ ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin...
93 views0 comments
NICHE Natural Health
- May 10, 2018
- 1 min
ปกป้องหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอล l BEST FOOD
ภาวะไขมันในเลือดสูงมาจากการมีคอเลสเตอรอลที่เรียกว่า แอลดีแอล(LDL) หรือไตรกลีเซอไรด์สูง งานวิจัยใหม่ชี้ผลไปในทิศทางเดียวกันเลยว่า...
241 views0 comments
NICHE Natural Health
- May 8, 2018
- 1 min
ป้องกันลำไส้อักเสบ ภูมิคุ้มกันตก l PROBIOTIC BOOSTER
ร่างกายของเรามีโพรไบโอติกที่เรียกว่า นอร์มัลฟลอรา (Normal Flora) หรือจุลินทรีย์ชนิดดี นอกจากนี้ร่างกายของเรายังมีจุลินทรีย์ชนิดไม่ดีอาศั...
328 views0 comments
NICHE Natural Health
- May 8, 2018
- 1 min
วิตามินธรรมชาติ ป้องกันมะเร็งทุกอวัยวะ
มะเร็งคือเซลล์ที่เกิดกการกลายพันธุ์ แต่เซลล์ที่กลายพันธ์ไม่จำเป็นนต้องเป็นเซลล์มะเร็งเสมอไป ในสภาวะปกติ หากมีเซลล์กลายพันธุ์เกิดขึ้น...
118 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 29, 2018
- 1 min
ปรับสมองเพิ่มสุข หยุดวีน - เหวี่ยง l 7 SUPERFOODS
เชื่อว่าผู้อ่านทราบกันดีว่า หากเรากินอาหารที่ดี ย่อมทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราแข็งแรง โดยเฉพาะเรื่องของจิตใจที่กลายเป็นปัญหาของยุค...
140 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 29, 2018
- 2 min
ชีวิตจะดี๊ดี..ถ้าทำแบบนี้ได้ทุกวัน l Daily For Make Your Life Better
6.00 AM Water Lime Honey ตื่นเช้ามาลองบีบมะนาวหนึ่งลูก น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ใส่ในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่ม จะทำให้สดชื่น...
30 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 29, 2018
- 1 min
อาหารบู๊สต์เผาผลาญสำหรับคนอยากผอมเร็ว l EATING FOR BURNING
นาทีนี้เรื่องกินเรื่องอ้วนกลายมาเป็นหัวข้อยอดฮิตที่ไม่ว่าใครๆ ก็ให้ความสนใจ ปกติแล้วคนมักคิดว่าการลดน้ำหนักกับการกินอาหารเป็นคนละเรื่องกั...
77 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
กินอาหารปรับสมดุลวัยทอง l HORMONE BALANCING FOODS.
ภาวะวัยทองเป็นปัญหาหนึ่งที่ค่อยข้างส่งผลกระทบต่อร่างกายสาวๆเมื่ออายุมากขึ้นด้วยปัจจัยของวัย สภาพร่างกาย และการลดลงของฮอร์โมนเพศที่ทำให้เก...
216 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
กินคอเลสเตอรอลป้องกันโรคหลอดเลือด l Cholesterol Guide
ตอนนี้ไม่ว่าใครพอได้ยินคำว่า “คอเลสเตอรอล” ก็ต้องร้องยี้ไม่เอา ไม่ชอบกันไปเสียหมด เนื่องจากข้อมูลที่คนส่วนใหญ่รับรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลม...
13 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
PRP : ตอบทุกคำถามเกี่ยวกับ PRP
FAQ'S Everything You Want To Know About PRP. 1.PRP คืออะไร ? PRP (Platelet Rich Plasma) คือ เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่นำเลือดของตัวเรามารักษ...
602 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
4 เหตุผลที่คุณควรลองรักษาแบบธรรมชาติบำบัด l 4 Reasons You Should Try Naturopathic Medicine.
แพทย์เนเชอโรพาธิค (Naturopathic Doctor) หรือที่เราเรียกสั้นๆ ว่า “ND” อาจจะเหมาะสำหรับคุณ 1.ถ้าคุณอยากพบคุณหมอที่ใช้เวลาพูดคุยกับคุณ ND...
43 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
PRP ทางเลือกใหม่ของข้อเข่าเสื่อม ไม่ใช้สเตียรอยด์ ไม่ต้องเปลี่ยนข้อเข่า
PRP ทางเลือกใหม่สำหรับรักษา"ข้อเข่าเสื่อม" ที่ไม่ใช้สเตียรอยด์ และไม่ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า โดย นพ. จตุพล คงถาวรสกุล...
138 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 5 min
งานวิจัย PRP Therapy สำหรับโรค Tennis Elbow
HIGHLIGHTS งานรีวิวที่ได้รับการตีพิมพ์เมื่อปี2014ที่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่า การฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้นหรือ PRP คือวิธีการรักษาโรคเอ็นข้อศอกอัก...
484 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
อาหารต้านอาการอ่อนเพลียของคนกินมังสวิรัติ l Anti-Fatigue Diet for Vegan
มีคนถามเข้ามาว่า “เป็นคนกินอาหารประเภท มังสวิรัติ รู้สึกว่าอ่อนเพลียง่าย ไม่ค่อยมีแรง สมองไม่สดใส ทำอย่างไรดี”...
599 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
ธรรมชาติบำบัดเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ l Doctor Interview
จะว่าไปแล้วหลายคนอาจคุ้นหน้าคุ้นตา ดร.ณิชมน สมันตรัฐ หรือ คุณหมออุ้ม เจ้าของประสบการณ์สุขภาพใน ปักษ์นี้เป็นอย่างดี...
158 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 1 min
เทคนิคกินไฟเบอร์ทุกวันตัวช่วยหุ่นดี l Fiber Tips for Slimmer Body
พูดถึงใยอาหารหรือไฟเบอร์ (Fiber) ย่อมเป็นคำคุ้นหูในหมู่คนรักสุขภาพหรือคนที่สนใจข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการ ใยอาหารมีประโยชน์มากมาย...
1,884 views0 comments
NICHE Natural Health
- Mar 27, 2018
- 2 min
Sugar Detox l เทคนิคกินอาหารล้างพิษน้ำตาล
ดีท็อคน้ำตาลกันเถอะ ในปัจจุบันมีกระแสสุขภาพที่ผู้คนหันมาพูดถึงกันอยู่มากเรื่องหนึ่ง นั่นก็คือ การล้างพิษน้ำตาล หรือ Sugar Detox...
1,381 views0 comments