ข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis of the Knee) มักจะพบได้ทั้งหญิงและชายในวัยกลางคนขึ้นไป มีสาเหตุมาจากอายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะอายุประมาณ 40 ปีขึ้นไป แต่ มีบ้างที่...

ถ้าพูดถึงอะดรีนัล (ต่อหมวกไต) ที่มีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนชนิดต่าง ๆ ผู้ที่มีปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากต่อมดังกล่าวผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลมากเกินไป หรือไม่ก็ผลิตน้อยเ...

ปัจจุบันยาปฏิชีวนะหรือแอนติไบโอติก ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย แต่ประเด็นที่เราต้องรู้เกี่ยวกับแอนติไบโอติกมีอะไรบ้าง เรื่องแรกเลยคือ หนึ่ง แอนติไบโอติก ฆ...

โรคที่มีสาเหตุมาจากการกินของหวานโรคแรกที่มักจะนึกถึงคือ เบาหวาน แต่จริง ๆ แล้วอาการนำก่อนจะเป็นเบาหวานคือ ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin Resistance) ซึ่งเริ่มจ...

ภาวะไขมันในเลือดสูงมาจากการมีคอเลสเตอรอลที่เรียกว่า แอลดีแอล(LDL) หรือไตรกลีเซอไรด์สูง งานวิจัยใหม่ชี้ผลไปในทิศทางเดียวกันเลยว่า การกินอาหารที่มีคอเลสเตอรอ...

ร่างกายของเรามีโพรไบโอติกที่เรียกว่า นอร์มัลฟลอรา (Normal Flora) หรือจุลินทรีย์ชนิดดี นอกจากนี้ร่างกายของเรายังมีจุลินทรีย์ชนิดไม่ดีอาศัยอยู่ด้วย จุลินทรีย์...

มะเร็งคือเซลล์ที่เกิดกการกลายพันธุ์ แต่เซลล์ที่กลายพันธ์ไม่จำเป็นนต้องเป็นเซลล์มะเร็งเสมอไป ในสภาวะปกติ หากมีเซลล์กลายพันธุ์เกิดขึ้น ร่างกายจะบอกได้เองว่า นี...

เชื่อว่าผู้อ่านทราบกันดีว่า หากเรากินอาหารที่ดี ย่อมทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราแข็งแรง โดยเฉพาะเรื่องของจิตใจที่กลายเป็นปัญหาของยุค 2018 ซึ่งมักต้องอยู่...

6.00 AM Water Lime Honey ตื่นเช้ามาลองบีบมะนาวหนึ่งลูก น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ใส่ในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่ม จะทำให้สดชื่น ช่วยปลุกระบบทางเดินอาหารให้เริ่มทำงาน แ...

นาทีนี้เรื่องกินเรื่องอ้วนกลายมาเป็นหัวข้อยอดฮิตที่ไม่ว่าใครๆ ก็ให้ความสนใจ ปกติแล้วคนมักคิดว่าการลดน้ำหนักกับการกินอาหารเป็นคนละเรื่องกัน  แต่ในความเป็นจริง...

ภาวะวัยทองเป็นปัญหาหนึ่งที่ค่อยข้างส่งผลกระทบต่อร่างกายสาวๆเมื่ออายุมากขึ้นด้วยปัจจัยของวัย สภาพร่างกาย และการลดลงของฮอร์โมนเพศที่ทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆตา...

ตอนนี้ไม่ว่าใครพอได้ยินคำว่า “คอเลสเตอรอล” ก็ต้องร้องยี้ไม่เอา ไม่ชอบกันไปเสียหมด เนื่องจากข้อมูลที่คนส่วนใหญ่รับรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลมักไม่ใช่เรื่องดีเท่า...

FAQ'S Everything You Want To Know About PRP. 1.PRP คืออะไร ? PRP (Platelet Rich Plasma) คือ เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่นำเลือดของตัวเรามารักษาตัวเอง โดยการดูดเลื...

แพทย์เนเชอโรพาธิค (Naturopathic Doctor) หรือที่เราเรียกสั้นๆ ว่า “ND” อาจจะเหมาะสำหรับคุณ 1.ถ้าคุณอยากพบคุณหมอที่ใช้เวลาพูดคุยกับคุณ ND ใช้เวลากับคนไข้มากถึง...

PRP ทางเลือกใหม่สำหรับรักษา"ข้อเข่าเสื่อม" ที่ไม่ใช้สเตียรอยด์ และไม่ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า โดย นพ. จตุพล คงถาวรสกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาออร์โธปิดิกส์ ด้า...

HIGHLIGHTS งานรีวิวที่ได้รับการตีพิมพ์เมื่อปี2014ที่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่า การฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้นหรือ PRP คือวิธีการรักษาโรคเอ็นข้อศอกอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ...

มีคนถามเข้ามาว่า “เป็นคนกินอาหารประเภท มังสวิรัติ รู้สึกว่าอ่อนเพลียง่าย ไม่ค่อยมีแรง สมองไม่สดใส ทำอย่างไรดี” หากใครมีอาการดังกล่าวไม่ต้องแปลกใจไปค่ะ บทความ...

จะว่าไปแล้วหลายคนอาจคุ้นหน้าคุ้นตา ดร.ณิชมน สมันตรัฐ หรือ คุณหมออุ้ม เจ้าของประสบการณ์สุขภาพใน ปักษ์นี้เป็นอย่างดี เพราะเธอคือคุณหมอธรรมชาติบำบัดคนแรกของเมือ...

พูดถึงใยอาหารหรือไฟเบอร์ (Fiber) ย่อมเป็นคำคุ้นหูในหมู่คนรักสุขภาพหรือคนที่สนใจข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการ  ใยอาหารมีประโยชน์มากมาย และถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่า...

ดีท็อคน้ำตาลกันเถอะ ในปัจจุบันมีกระแสสุขภาพที่ผู้คนหันมาพูดถึงกันอยู่มากเรื่องหนึ่ง นั่นก็คือ การล้างพิษน้ำตาล หรือ Sugar Detox ซึ่งได้รับการตีพิมพ์ออกมาเป็น...